Sabe que devia usar algum tipo de protector solar todos os dias, certo? Mesmo durante os meses frios de Inverno, o protector solar é fundamental para a saúde da sua pele. Mas, como escolher a partir de tantos Factores de Protecção Solar (SPF) existentes no mercado? Será um protector solar melhor do que outro? Como escolher o protector mais indicado? Este artigo irá ajudar a esclarecer a confusão que os SPF geralmente geram.
O que é SPF?
Sigla originária do inglês, SPF significa “Factor de Protecção Solar“. Quanto maior o número SPF, maior protecção irá receber contra os raios UVB do sol. Embora esta informação possa não ser novidade, será que sabia que o número SPF também indica a quantidade de tempo que pode ficar ao sol?
Por exemplo, se é uma pessoa com pele sensível, um SPF de 15 permitir-lhe-á seguramente expor-se ao sol 15 vezes mais tempo do que normalmente podia. Esta lógica pode ser aplicada a qualquer número SPF.
Quanto mais alto melhor?
Então, agora a questão é: qual o número que deve procurar? Bem, a maioria dos peritos tendem a recomendar um SPF entre os 15-30. Qualquer número superior a 30 não fornece muito mais protecção.
Se tem uma pele extremamente sensível, deve procurar um SPF 15-30. Este factor de protecção pode proteger melhor as pessoas com pele clara do que um número menor. Mesmo se tiver pele escura, deve ainda assim usar protector solar. As peles escuras podem queimar tão facilmente como as peles mais claras.
Pó, líquido ou spray?
Existe alguma diferença entre todos os pós, líquidos e sprays no mercado? Existe um tipo de protector solar melhor que outro? Todos os tipos de protecção solar foram concebidos de forma a desempenharem as suas funções de forma eficaz. Assim, a coisa mais importante a ter em conta é o factor de protecção solar.
No entanto, deve tomar atenção aos ingredientes do protector solar. Se usar um protector solar integrado com outro produto (hidratante por exemplo), certifique-se dos ingredientes incluídos nesse produto. Alguns destes produtos podem realmente prejudicar a sua pele.
Melhor protector solar
A melhor maneira de escolher um protector solar é por escolher um que seja fabricado a partir de ingredientes orgânicos. Estes protectores solares não contêm uma grande quantidade de produtos químicos tóxicos. Em vez disso, eles são compostos por ingredientes naturais.
Se pretende nadar ou se suar enquanto usar protector solar, certifique-se que escolhe uma versão resistente à água.
Aproveite o Sol
O sol faz bem à pele, dá-nos um impulso da vitamina D, e tem a habilidade de invocar sentimentos positivos. Em suma, não evite o sol completamente.
No entanto, certifique-se de que usa um bom SPF em qualquer época do ano. Desta forma, pode desfrutar do sol sem se preocupar com sua pele.
