Natural e Saudável

Problemas de Peso são uma das principais preocupações da saúde actualmente. De acordo com um estudo realizado pela National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) em 2001 e 2004, cerca de dois terços dos adultos estão com peso a mais. A obesidade é um importante factor de risco para a saúde, como a diabetes, doença cardíaca, acidente vascular cerebral, hipertensão arterial, certas formas de cancro, e muito mais.

Para além de consequências físicas, a obesidade pode ter impactos significativos sobre um indivíduo e seu bem-estar mental. Ela pode levar a baixar a auto-estima, ansiedade, depressão, e finalmente, ter efeitos prejudiciais sobre a qualidade de vida. Esses sentimentos negativos levam frequentemente a um desequilibro emocional, procurando a comida para lidar com as emoções negativas. Muitas vezes, os que comem por razões emocionais acabam por ingerir quantidades excessivas de alimentos ricos em calorias, gorduras, sal e açúcar. Escusado será dizer que, comer assim pode sabotar quaisquer esforços para perder peso, e muitas vezes o indivíduo encontra-se preso num ciclo vicioso de emoções negativas e excessos.

Diferente de dietas da moda e comprimidos que muitas vezes trabalham contra o corpo, a acupunctura é uma solução natural, segura e de longo prazo. Segundo a Medicina Tradicional Chinesa (TCM), o excesso de peso é devido a desequilíbrios internos nos sistemas orgânicos, tais como os do fígado e baço. A vida moderna, que inclui frequentemente o stress crónico, maus hábitos alimentares e a falta de exercício, podem danificar esses sistemas orgânicos e como resultado um metabolismo lento, fadiga, problemas digestivos, retenção de líquidos.

A acupunctura tem como objectivo chegar à raiz do problema, corrigindo os desequilíbrios internos e trabalhar com o corpo a perder peso e recuperar a saúde. Com tratamentos regulares de acupunctura o funcionamento dos sistemas orgânicos podem ser restaurados, acelerando o  metabolismo, aumentando a energia, desintoxicação do organismo, e perda de excesso de água e gordura. Além disso, a inserção de agulhas em pontos específicos faz com que o corpo possa libertar determinados produtos bioquímicos, como endorfinas, que podem ter um efeito profundo sobre o stress. Ao reduzir os níveis de stress, a acupunctura pode ajudar a acabar com a fome emocional e dar um impulso à sua vida.

Dito isto, como qualquer outro sistema de gestão de peso saudável, a acupunctura não é uma fórmula mágica para perda de peso e os resultados não podem ser esperados de um dia para o outro.

Perder peso de uma forma saudável e eficaz exige dedicação e cooperação do paciente, em parte, ao comprometer-se a obter tratamentos regulares, adoptar hábitos alimentares saudáveis, e participar  num programa de exercícios. Ao seguir um programa de perda de peso que inclui acupunctura, os pacientes podem não só atingir e manter um peso saudável, mas também podem conseguir uma melhora global na sua saúde e vitalidade.